こんにちは!院長の坂井です。
今日は穏やかな陽気で桜もいよいよ満開ですね!
新年度がスタートして新しい環境で頑張っている方も多いと思います。
私自身がそうですが緊張して、集中して仕事をしていると首、肩の周りがこわばってきます。
肩甲骨が背骨に寄ってきて首が縮むような感覚になりますね。
デスクワークの方、姿勢の悪い方、ストレスのたまっている方などがこのような状態になりやすいです。
肩の筋肉が緊張してしてくると頭痛、眼精疲労、手の痺れ、自律神経の乱れなどの症状が現れます。
もはや肩こりのレベルを超えてしまっている方もいらっしゃいます。
当院では姿勢の指導、ストレッチの指導を行った上で猫背矯正を提案する事が多いです。
姿勢を整える事で筋肉の緊張は格段に減ります。
筋肉が柔らかくなれば血行も良くなり様々な症状も改善します。
マッサージと組み合わせると更に効果が期待できます。
ただ皆さん昨日、今日出てきた症状ではないので一度の施術では元に戻ってしまいます。
真剣に姿勢を変えたい方は三ヶ月を目安に施術を受けます。
最初の一か月は週に二回、二ヶ月、三ヶ月目は週に一回のペースです。
体質を本格的に変えるのはやはり時間がかかります。
お試しに一度だけ受けるのは時間もお金も無駄になるのですすめません。
本当に姿勢を整えて見た目も中身も美しく健康になりたい方お待ちしております。
お得な回数券も用意してあるのでこちらもご相談ください。
稲毛海岸マリンピア専門館 なぎさ鍼灸整骨院は
頭痛、腰痛、肩こりの他猫背、骨盤、O脚矯正、美容鍼灸、超音波治療など
様々な症状に対応する設備、技術があります!!!
お身体の異常、違和感、不安など気軽にお問い合わせください!
土曜、日曜、祝日もお昼休みなしで診療しています(^ω^)
さくらメディカル整骨院グループ