8月のツボ ٩( ‘ω’ )

こんにちは!佐藤です。(`・ω・´)ゞ

8月は『腰痛』に効くツボを紹介していきたいと思います。

 

今週のツボは『大腸兪(だいちょうゆ)』です。

大腸兪はベルトのライン(骨盤のライン)の高さで背骨から指2本分外側にあります。

イスなどに座って、背筋を伸ばし、親指を大腸兪にあてて痛気持ちいいくらいで押して下さい。

押しにくい場合は、床にゴルフボールなどを置き、大腸兪にあてて、その上に寝転がって下さい。

痛くない程度におこなってくださいね!

 

大腸兪は大腸に関連した症状に効くツボでもあるので便秘、下痢にも効果があります。

ぜひお試し下さい。(´ω`*)

 

稲毛海岸マリンピア専門館 なぎさ鍼灸整骨院

頭痛、腰痛、肩こりの他猫背、骨盤、O脚矯正、美容鍼灸、超音波治療など

様々な症状に対応する設備、技術があります!!!

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土曜、日曜、祝日もお昼休みなしで診療しています(^ω^)

さくらメディカル整骨院グループ

 

 

 

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