認知症予防 

こんにちは!院長の坂井です。

今日で9月も終わりですね。40代に突入してますます時の流れが早くなっている気がします。

1日1日、大切に悔いのないように生きたいものですね。

 

話は変わりますが、火曜日の休日を利用して体操教室に2件参加してきました。

午前中は花見川区の介護施設で午後は美浜区の公民館でありました。

今回のテーマは

認知症

超高齢社会を迎えた日本において重要な問題ですね。

2012年では462万人、65歳以上の7人に1人が認知症というデータがありました。

2025年には700万人、65歳以上の5人に1人が認知症になると言われています。

当院では訪問在宅治療や体操教室を通じて寝たきり、認知症予防、日常生活動作の向上などを目指しています。

元気な高齢者を増やすことで

日本一元気な地域を作りたいと思っています。

今回の体操教室では手の指を動かすことで脳を刺激して認知症予防につなげるために指の運動を伝えてきました。

右手、左手同時に異なる動きをしていただきました。

皆さん悪戦苦闘しながら楽しんでいましたね。

この運動の目的は

上手くできる事ではなく挑戦する事が大切です!

慣れない動きを習得する際には脳は活発に働きます。

それが認知症予防につながります。

私たちに出来ることは僅かなことかもしれませんが地域の人々の幸せにつながるような取り組みを継続していきます!

 

稲毛海岸駅から徒歩3分、マリンピア専門館 なぎさ鍼灸整骨院

高齢者の訪問在宅治療や頭痛、腰痛、肩こりの他猫背、骨盤、O脚矯正、美容鍼灸、超音波治療など

様々な症状に対応する設備、技術があります!!!

美容・痩身に効果が期待できる楽トレ(EMSトレーニング)も好評です。

お身体の異常、違和感、不安など気軽にお問い合わせください!

土曜、日曜、祝日もお昼休みなしで診療しています(^ω^)

体操教室のお手伝いもしています。

さくらメディカル整骨院グループ

 

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膝痛2

こんばんは久保です。

 

今月最後のツボは「伏兎」です!!

このツボは大腿部(太もも)の筋肉にあり、この筋肉がまるで兎の背中のように

盛り上がっていることから伏兎と名付けられました。

ツボの位置は太ももの付け根と膝の中央部にあります。

親指をこのツボに当てて気持ち良い程度に押してください。

10秒ほど持続的に押してみてください。

 

稲毛海岸マリンピア専門館 なぎさ鍼灸整骨院

頭痛、腰痛、肩こりの他猫背、骨盤、O脚矯正、美容鍼灸、超音波治療など

様々な症状に対応する設備、技術があります!!!

お身体の異常、違和感、不安など気軽にお問い合わせください!

土曜、日曜、祝日もお昼休みなしで診療しています(^ω^)

さくらメディカル整骨院グループ

 

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お肌のお手入れに

こんにちは!院長の坂井です。

9月も下旬を迎えて過ごしやすくなりましたね。

皆さん風邪など引いていませんか。

当院では

稲毛海岸を日本一元気な地域にする

という理念のもと日々、地域の方々と向き合っています。

お年寄りから子供まで様々な痛み、不調を訴えて来院されます。

鍼灸、超音波治療、エスパージ治療など多様な症状に対応できます。

その中でも更に健康に、元気に、美しくなりたいという女性も多く来院されます。

この時期は夏の紫外線で傷んだお肌のお手入れに美容鍼を希望される方がいますね。

髪の毛より細い使い捨ての鍼をほうれい線、フェイスラインなどに刺していきます。

鍼と聞くと怖がる方もいますが大丈夫です!

少し痛みはありますが耐えられないものではありません。

小さな傷をつけることで血行がよくなり肌の張りが出てきます。

美への意識が高い方は週に一回のペースで来院されます。

猫背矯正やマッサージなどで姿勢を整えて筋肉の緊張を緩めて血行を良くすることで更に効果が期待できます。

是非ともお試しください!

 

 

稲毛海岸駅から徒歩3分、マリンピア専門館 なぎさ鍼灸整骨院

高齢者の訪問在宅治療や頭痛、腰痛、肩こりの他猫背、骨盤、O脚矯正、美容鍼灸、超音波治療など

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土曜、日曜、祝日もお昼休みなしで診療しています(^ω^)

体操教室のお手伝いもしています。

さくらメディカル整骨院グループ

 

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頭痛 

こんにちは!院長の坂井です。

先週は台風で日本列島が大荒れの天気で大変でしたね。

雨などで気圧の変化があると体調を崩す方がいますが皆さんいかがお過ごしでしょうか。

当院の患者さんも天候で体調が左右される方がいます。

パソコン、スマートフォン、ストレスなども重なり頭痛に悩まされる患者さんは多くなっています。

特に女性に多いように感じます。

頭痛を訴える方は姿勢も悪く顔色もすぐれません。

マッサージで肩まわりの筋肉の緊張を緩める事は有効ですね。

筋肉に対するアプローチはもちろんの事、骨格・姿勢にもアプローチする事で更に効果が増します。

おすすめしているのが

「猫背矯正」です!

ボキボキ系の矯正ではなくストレッチポールの上に仰向けで寝ながらゆっくりとストレッチをかけます。

施術前と施術後では姿勢や背中の筋肉が緩むのが実感していただけると思います。

まずは一度試してみてください!

 

当院では共に患者さんに尽くしてくれる受付さんを募集中です。

h勤務時間は平日の午後4時30分から8時30分まで

仕事の内容は患者さんのご案内やお会計、簡単な事務処理など院内業務の補助です。

時給は¥900 交通費支給

明るく、人と接するのが好きな方一緒に働きませんか?

興味のある方は気軽にお問い合わせください。

稲毛海岸を日本で一番、健康寿命が長い地域にしましょう。

稲毛海岸駅から徒歩3分、マリンピア専門館 なぎさ鍼灸整骨院

高齢者の訪問在宅治療や頭痛、腰痛、肩こりの他猫背、骨盤、O脚矯正、美容鍼灸、超音波治療など

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美容・痩身に効果が期待できる楽トレ(EMSトレーニング)も好評です。

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土曜、日曜、祝日もお昼休みなしで診療しています(^ω^)

体操教室のお手伝いもしています。

さくらメディカル整骨院グループ

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9月 今週のツボ ٩( ‘ω’ )

こんにちは!佐藤です!(`・ω・´)ゞ

 

今週も『膝痛』に効くツボをご紹介いたします。

 

今週のツボは『鶴頂(かくちょう)』です。

鶴頂は膝のお皿の上縁の真ん中にあるツボです。

膝のお皿が『鶴の頭頂』の形に似ている事から名付けられました。

 

片膝を軽く立てて、両手で太ももを包み込むようにして、親指でゆっくり押します。

 

膝の痛みには、鍼やお灸も良く効きます。

当院でも鍼灸治療をおこなっていますので、お気軽にご相談下さいね。

 

稲毛海岸マリンピア専門館 なぎさ鍼灸整骨院

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