肉離れ

こんにちは!院長の坂井です。

今年に入ってインフルエンザに感染している方が急増しているようですがいかがお過ごしですか?

また最強寒波が北陸を襲っているというニュースも耳にします。

身体にとってはつらい時期ですね。

先日、新潟県三条市で雪のため電車が動かなくなり乗客が閉じ込められてしまうという報道がありました。

実は私の実家の近くなんです(笑)

両親は早朝から雪かき作業に追われているようです。

もし田舎にいたら間違えなく雪かきに駆り出されていたでしょう。

改めて千葉はいいところ!実感しています。

 

しかしながらいくら千葉が過ごしやすいといっても寒いのは寒い!

気温が下がれば身体、筋肉はこわばります。

先日、40代の女性がジムでのトレーニング中にふくらはぎの肉離れを発症して来院されました。

筋肉の疲労、緊張、予想以上の外力で肉離れはおきます。

年齢と共に筋肉の柔軟性が低下するとリスクは高まります。

10~20代の頃のイメージで運動していると肉離れやアキレス腱を痛める事が多くなる印象があります。

私も今日、体操教室に急いで向かうため軽く走った際にふくらはぎに強い違和感を感じてあわてて止まりました。

体操教室の講師が肉離れなんていけませんね(笑)

肉離れには超音波治療を行います。

何度も紹介していますが

超音波は捻挫、肉離れ、打撲、寝違え、ぎっくり腰など怪我の治療に有効です。

炎症が強く出ている急性期や症状が落ち着いている慢性期どちらでも対応可能です。

スポーツ選手の怪我の治療にも使用されています。

痛みに悩む方、遠慮せずに相談してくださいね!

 

稲毛海岸駅から徒歩3分、マリンピア専門館

なぎさ鍼灸整骨院は

高齢者の訪問在宅治療や頭痛、腰痛、肩こりの他猫背、骨盤、O脚矯正、美容鍼灸、超音波治療など

様々な症状に対応する設備、技術があります!!!

美容・痩身に効果が期待できる楽トレ(EMSトレーニング)も好評です。

お身体の異常、違和感、不安など気軽にお問い合わせください!

土曜、日曜、祝日もお昼休みなしで診療しています(^ω^)

体操教室のお手伝いもしています。

さくらメディカル整骨院グループ

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