なぎさ鍼灸整骨院 スタッフブログ

こんにちは！院長の坂井です。

酷暑から一転、台風が近づいていますが体調を崩していませんか？

広島や岡山など被災地が不安ですね。

二次災害が出ないことを願っていますが・・・

これからお盆休みのシーズンになりますが

この時期増えてくるのが

交通事故です！

田舎へ里帰り、観光など車での外出が増えるので年末年始に次いで交通事故が多くなります。

私達は交通事故の治療も行っているのですが

患者さんに聞いてみると整骨院で交通事故の治療ができることをご存じない方が多いです。

事故後、お医者さんに画像診断を受けてあとは何もせずに時間が経ってから後遺症が出ることもあります。

症状が強くなってからの治療は改善が大変なんです。

交通事故で困っている方、早めにご相談ください。

整形外科との併用、他の整骨院からの転院も可能です。

交通事故の治療

訪問在宅治療

体操教室

各種勉強会講師

スポーツトレーナー活動など

様々な活動を通じて

日本で一番元気な地域を作る

ために今日も頑張ります！

稲毛海岸駅から徒歩３分、マリンピア専門館

なぎさ鍼灸整骨院は

高齢者の訪問在宅治療や頭痛、腰痛、肩こりの他猫背、骨盤、美容鍼灸、超音波治療など

様々な症状に対応する設備、技術があります！！！

美容・痩身に効果が期待できる楽トレ(EMSトレーニング）も好評です。

お身体の異常、違和感、不安など気軽にお問い合わせください！

土曜、日曜、祝日もお昼休みなしで診療しています(＾ω＾)

体操教室のお手伝いもしています。

さくらメディカル整骨院グループ

自律神経を安定せる 鍼治療！

“最大のツボ”教えます！！　

こんにちは加藤です（＾－＾）　元気ですか～！！

今回は「自律神経について その３」 です！！

「またかよ！」って思った方もいるとは思いますが、今回は“最大のツボ”をお教え致します。しかも、その部位に「鍼治療」を施すことによって、より効果的に自律神経が安定するツボをご紹介します。

「鍼」と聞いて怖いと思う方もいると思います。しかし、決してそのようなことはありません。今回はその「鍼」の特徴や効果などの話もしていきますね（＾－＾）

【　鍼（ハリ）の効果　】

• 鍼灸の定義

鍼灸とは、一定の方向に従い、鍼・灸を持って身体表面の一定部位に、接触または穿刺刺入し、生体に機械的刺激を与え、それによって起こる効果的な生体反応を利用し、生体機能の変調を矯正し、保険および疾病の予防または治療に広く応用する施術である。（東洋療法学校協会）

・・・わかりやすくいうと、鍼（ハリ）の効果とは

１．鍼を身体に刺すことにより、表面だけの筋肉のコリだけではなく、身体の奥の筋肉まで刺激を与え、血行改善を図るのです。つまり、鍼は奥の筋肉まで刺激を与えることにより即効性があるのです。

例えば：頭痛・肩こり・腰痛 etc

２．五臓六腑（内臓）の疾患に対応する経絡経穴（ツボ）もあるのです。ツボに鍼を施すことにより内臓疾患の改善にも繋がるのです。

例えば：便秘・生理痛・胃痛、自律神経失調症 etc

[　自律神経失調症の最大のツボ　]

• 身柱（しんちゅう）

｢身柱（しんちゅう）｣は肩甲骨の中央にあり、肩甲骨の加重を支えていることから名づけらました。

最大の効果を望むのであれば、やはり鍼です！「背骨に鍼?!」と驚かれる方も多いと思いますが、経験上この身柱が自律神経を落ち着かせる１番のツボでした。この次のツボの｢風門｣と併用して行うと更に効果が増します。イライラやストレス解消にも効果がとても大きいです。

自分で刺激するときはストレッチです。胸を広げて肩甲骨をくっつけるストレッチをよく行ってください。ﾏｯｻｰｼﾞをしてもらうときは身柱をﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄだけではなく、周囲を含めて刺激すると効果が増します。

• 風門（ふうもん）

  

「風門（ふうもん）｣は「風邪の門」と書き｢邪気｣がここから入ってくる！と言われているのです。

普段から風門から邪気が入らないように、肩甲骨を動かしてストレッチ(胸を広げて肩甲骨をくっつける)をして、よく動かしていることが重要です。更に温めるのも効果的です。「風邪を引きそうだな」と思ったら、まずこの風門にカイロ等で温めてみて下さい。

そして最大の効果をの望むのであれば、やはり鍼です！！先ほどの｢身柱｣と併用して行うと、自律神経の安定は更に効果を増します｡ 

ツボに鍼を行うことにより人間に備わっている「気」の流れを良くし

自然治癒力を更に高めてくれるのです。

実際に鍼を受けた患者さんからも、「怖かったけど全然痛くない！」「最近、朝の目覚めが良くなってきた。」「最近は食欲も出てきて、むくみも無くなってきた。」などの声を頂けました。

今後も【 鍼の良さ ・ 鍼の可能性 】を追及して、痛みを取る事はもちろんですが、胃や腸など“五臓六腑”の更なる活性化のアプローチもしていきたいと思います。

ブログをご覧の皆さんも何か困ったことや、気になることがありましたら遠慮なくご相談ください｡お待ちしておりますね！（＾－＾） ダァーー！！！

こんにちは！院長の坂井です。

毎日うんざりするような暑さが続いていますね。皆さん身体の調子はいかがですか？

私も先日の胃腸炎がまだ少し残っているようで大好きなお酒は控え気味です。

体調管理をしっかりして暑い夏を乗り越えましょう！

今日は久しぶりに患者さんの症例報告をしてみたいと思います。

私達はただ単に表面の痛みを取るだけではなく今までできなかった事や

諦めていた事をできるようになって幸せになってもらいたいと願って施術にあたっています。

簡単なことではありませんが・・・・

６月下旬に５０代の女性が来院されました。

ジョギングが日課で海外旅行が趣味の活動的な方です。

その方は右ひざと腰痛を訴えて来院されました。

いままで感じたことのない症状で苦しんでいる様子でした。

身体のどこかに異常があると趣味も楽しめないですよね。

色々とお話を伺いながら症状の説明もさせていただきました。

姿勢、筋肉のバランスの乱れ、身体を支えるインナーマッスルの機能低下など

いくつかの原因がありました。

自宅で出来る筋トレやストレッチなどの日常生活の指導と筋肉、筋膜上に

できるトリガーポイントと呼ばれる塊を取り除く当院独自のSTP療法を行いました。

真面目にトレーニングと治療に取り組んでいただいたことではじめの一週間で痛みが

半減しました！

なにより表情が明るくなったのがうれしかったです！

いまはジョギングも再開できるようになり念願だった台湾旅行も実現しました。

日本一元気な地域を作る

人々の健康と幸せの創造

という弊社の理念が少しながら実現できた気がしました。

残念ながら私たちはすべての痛みを改善できるわけではありません。

期待に応えられずに結果的に裏切ってしまった患者さんもいます。

それでも来院された患者さんに喜んでいただきたい、しあわせになっていただきたい。

そう願って努力していきます！

なんだか決意表明みたいになってしまいましたが（笑）

これからも皆さんよろしくお願いします！

稲毛海岸駅から徒歩３分、マリンピア専門館

なぎさ鍼灸整骨院は

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土曜、日曜、祝日もお昼休みなしで診療しています(＾ω＾)

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自律神経を安定させる  “ツボ”

こんにちは加藤です（＾－＾）　元気ですか～！！

今回は「自律神経について その２」 です。前回の自律神経その１ は読んで頂けましたか？自律神経が身体にとってどれだけ重要なのか理解して頂けたでしょうか？

今回は【 顔 ・ 腕 】のツボをお教え致します。と、その前にちょっと復習を致しましょう。

【　ちょっと復習！(^^)　】

「自律神経」とは、自分の意思と関係なく刺激や情報に反応して、身体の機能をコントロールする神経です。

わかりやすくいうと、手を動かすことや足を動かすということは意識すれば出来ます。逆に、胃や腸を自分で動かそうと思っても出来ませんし、血液を流すこともできません。この“意識してもできないこと”をこの自律神経がコントロールしているのです。

この自律神経が、人間の身体の中にある「 気 」の流れと大きく関わっているのです。

ストレスなどが原因で自律神経を乱してしまうと、「気」の流れを悪くさせ様々な症状に繋がってしまいます。全身のダルさ・動悸やめまい・胃痛や、更に症状が強くなると鬱（うつ）など大きな病気に至ることもあるのです。

なので、前回紹介したツボはもちろん、今回紹介するツボも良く刺激してご参考にして下さいね（＾－＾）

【　自律神経に対するツボ　＜その２： 顔 ＞　】

①四白（しはく）

• 目の下の頬骨のくぼみです。頬骨に沿って上方にやさしく刺激してあげて下さい。ストレス解消、リラックスにも最適です。

• 自律神経失調症だけでなく､眼精疲労や顔の痙攣、顔のむくみ・たるみなどにも効果が期待できます。目の周りは血管が細いのでゆっくり刺激してあげて下さい。

【　自律神経に対するツボ　＜その３： 腕 ＞　】

②内関(ないかん)

• 内関は手首の内側の線から指幅３本分の位置し中央部にあります。

• 重度の自律神経失調症の場合、常に気持ち悪く、吐き気を催してしまう場合があります。そうなる前にこの内関はとても効果的です。気分が悪くなる前に、普段からゆっくり刺激してあげて下さい。

ツボは病気を治すというより､未然に防ぐということの効果を発揮します。

人間に備わっている自然治癒力を高める手助けをしてくれるのです。

次回は【自律神経について その３ 】です。その３は鍼（はり）治療での最大のツボに関して解説を致します。

実際に治療を受けた患者さんのお話などもご紹介致します。期待して下さいね（＾－＾）　ダァ～！！！

こんにちは！院長の坂井です。

昨日の夜、本日のお昼まで横浜の本社事務所で研修に参加してきました。

いつもスタッフの皆さんには迷惑をかけていますが学んだことを患者さんに還元することが

日本一元気な地域をつくる

という理念につながると思うのでよろしくお願いします！

7/21は院長会議で午後５時には院を抜けます。

さて、昨日7/7でなぎさはオープン４周年を迎えることができました！

感謝、感謝、感謝です！

これからも地域医療を担う一員として自覚を持って行動していきます。

ちょうど１年前にブログに書きましたがなぎさのロゴマークである亀のように患者さんの

数は徐々に増えてきました。

羽の生えた亀になりたいですがまだまだですね。

成長するための必要な行動を明確化して毎日を無駄なく過ごしていきたいと思っています。

今月の休診日は7/15です。

お間違いのないようにお願いしますね。

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