筋力をつけましょう!

おはようございます!院長の坂井です!

今日は肌寒い朝を迎えましたが

風邪などひいていませんか?

体調を整えて元気に頑張りましょうね。

 

これから気温が下がってきますが必要なのが

筋肉です。

筋肉には熱を生み出す働きがあり

冷え性、むくみなどには必要です。

その筋肉を効果的に鍛える事ができるのが

楽トレです。

寝たまま受けることができるので

怪我の心配がありません。

気になる方は一度試してみてはいかがでしょうか。

 

 

今日も鍼灸施術はできます!

よろしくお願いします。

You may also like